渣土車伸縮篷布緩解疲勞的辦法

　　渣土車伸縮篷布緩解疲勞的辦法

　　內行進中轉化視線

　　開車過程中切勿死盯著路面，由于在眼球長期不運動的情況下，司機很簡單進入恍惚的狀況，內行進過程中，司機應該在且不渙散注意力的情況下轉化視線，甚至能夠欣賞一下路途兩側的景色。

　　半途歇息

　　在長途行進過程中，司機應當注意在途中歇息，每行進兩小時應道服務站或加油站稍作歇息，連續行進時間不能超過四小時，歇息時間建議不少于二十分鐘。司機能夠到車外稍微活動一下，以堅持頭腦清醒。

　　規矩的駕馭姿態

　　司機應當規矩自己的駕馭姿態，前傾和后傾的坐姿都簡單讓人產生困意。司機應當筆挺腰桿，雙手放松的握住方向盤。

　　盡量防止獨自行進

　　需求長途駕馭的情況下，駕馭者少應攜一個具有駕馭資質的人同行，以便輪換駕馭。在這種情況下，駕馭者能夠降低在治安欠佳的區域泊車的機率，避免遭到威脅。此外，在有人陪伴的情況下，司機進入“路途催眠”狀況的機率也會大幅降低。

　　嚼口香糖

　　嚼口香糖能讓你的嘴堅持運動，讓身體忙起來。

　　打開空調及開窗通風

　　如果希望在條件舒適的情況下堅持清醒，駕馭者需求確保車輛的通風狀況良好。在炎熱的夏日，空調體系能夠使車內溫度堅持適中，避免讓駕馭者陷入昏厥狀況。而在冬季，駕馭者在歇息時應該打開窗戶透氣，以堅持清醒。

　　毛巾擦臉

　　用濕紙巾或者濕毛巾擦臉和脖子，效果馬到成功，選用清涼效果的，也能夠用冰鎮飲料揉臉替代。